Σκληρές και σκασμένες φτέρνες

Το ξηρό και σκληρό δέρμα στις φτέρνες, οι μικρές ρωγμές και μερικές φορές ακόμη και το κιτρινωπό δέρμα στα πέλματα είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό αισθητικό πρόβλημα. Στην πραγματικότητα, οι ξηρές και σκληρές φτέρνες συχνά συνοδεύονται από ένα αίσθημα ευαισθησίας στα πέλματα ή πόνο, ενώ μπορεί ακόμη και να προκαλέσουν δυσάρεστη οσμή των ποδιών και άλλα προβλήματα. Το τακτικό πεντικιούρ στο σπίτι θα σας εξασφαλίσει μαλακά πέλματα όλο το χρόνο. Διαβάστε τι είναι πραγματικά αποτελεσματικό για τις σκασμένες φτέρνες.

Τι προκαλεί το σκληρό δέρμα στα πόδια;

Το ξηρό και σκασμένο δέρμα στα πέλματα είναι απλά το αποτέλεσμα κακής ενυδάτωσης του δέρματος, στην οποία μπορούν να συμβάλουν οι ακόλουθοι παράγοντες:

Η συνταγή για λεία πέλματα είναι να απομακρύνετε τακτικά το νεκρό, σκληρό δέρμα στα πόδια σας χρησιμοποιώντας προϊόντα απολέπισης, λίμες ή ελαφρόπετρες και στη συνέχεια να ενυδατώνετε το δέρμα σας. Ακολουθήστε αυτά τα λίγα βήματα και ανακαλύψτε τον τρόπο για να απαλλαγείτε μια για πάντα από τις σκληρές φτέρνες. 

Ξεκινήστε με ένα μαλακτικό ποδόλουτρο

Ξεκινήστε στο σπίτι ένα πεντικιούρ με ένα ευχάριστο ποδόλουτρο, το οποίο θα μαλακώσει το σκασμένο δέρμα και θα σας διευκολύνει να το αφαιρέσετε. Μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό τουλάχιστον για 20 λεπτά και ζεστάνετε ελαφρά τα πέλματά σας.

• Για το ποδόλουτρο δοκιμάστε άλατα μπάνιου, τα οποία παρέχουν στο δέρμα σημαντικά μεταλλικά στοιχεία και ιχνοστοιχεία.
• Τα λάδια μπάνιου είναι επίσης κατάλληλα για ένα χαλαρωτικό μπάνιο το οποίο θα τονώσει την αιμάτωση των πελμάτων, θα προωθήσει την ανάπλαση του δέρματος και θα το θρέψει σημαντικά.

Αφαιρέστε το σκληρό δέρμα

Απολεπίζετε τακτικά το σκληρό δέρμα στις φτέρνες και τα πέλματα. Οι κάλοι και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στα πόδια εμποδίζουν τα θρεπτικά συστατικά και την ενυδάτωση να φτάσουν στα κατώτερα στρώματα του δέρματος. Είναι ιδανικό να τρίβετε το σκληρό δέρμα στις φτέρνες και στο κάτω μέρος των ποδιών μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Μετά το ποδόλουτρο, το σκληρό δέρμα αφαιρείται εύκολα με αυτά τα βοηθήματα:

Θέλετε να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα στις φτέρνες σας σχεδόν χωρίς κόπο; Δοκιμάστε τις δημοφιλείς κάλτσες απολέπισης! Αφού τις χρησιμοποιήσετε, το σκληρό δέρμα θα αρχίσει να ξεφλουδίζει από μόνο μέσα σε λίγες μέρες και μέσα σε δύο εβδομάδες θα είναι απόλυτα λείο και απαλό.

Ακριβώς όπως φροντίζουμε καθημερινά την επιδερμίδα μας με τις αγαπημένες μας κρέμες προσώπου, δεν πρέπει να ξεχνάμε να τρέφουμε και το δέρμα των ποδιών μας. Μια ποιοτική κρέμα για σκασμένες φτέρνες θα πρέπει, εκτός από ενυδατικά συστατικά, να περιέχει κερατολυτικά, όπως είναι το σαλικυλικό οξύ, το γαλακτικό οξύ και η ουρία. Αυτές οι ουσίες βοηθούν στην αποτελεσματική λέπτυνση του δέρματος και ευνοούν την απομάκρυνση του ξηρού δέρματος και των νεκρών κυττάρων του δέρματος.

• Μετά το μπάνιο, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα σε στεγνές φτέρνες και πέλματα, η οποία απορροφάται γρήγορα, δεν αφήνει λιπαρό φιλμ, διατηρεί το δέρμα απόλυτα μαλακό και αποτρέπει την ξηρότητά του. Μια σίγουρη επιλογή είναι μια κρέμα για σκληρές φτέρνες με καταπραϋντικά και αναζωογονητικά συστατικά, όπως είναι το χαμομήλι, η πανθενόλη και η καλέντουλα.
• Το βράδυ εφαρμόστε μια πιο λιπαρή θρεπτική κρέμα στις σκασμένες φτέρνες και πέλματα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε λάδια σώματος όπως είναι το λάδι λεβάντας, τζοτζόμπα ή αμυγδάλου. Και στη συνέχεια βάλτε βαμβακερές κάλτσες στα πόδια σας. Θα δείτε βελτίωση ήδη μετά από λίγες μόνο ημέρες.

Δοκιμάστε ένα εντατικό περιτύλιγμα ποδιών

Μια φορά την εβδομάδα, επιλέξτε να κάνετε περιτύλιγμα ποδιών για σκληρό δέρμα καθώς αυτό ενυδατώνει σε βάθος, μαλακώνει και καταπραΰνει. Χαρίστε στον εαυτό σας είτε κατά τη διάρκεια της νύχτας ή και για λίγα λεπτά όσο ξεκουράζεστε, μια αναπλαστική μάσκα ποδιών, όπως είναι οι ενυδατικές κάλτσες οι οποίες είναι εμποτισμένες με ενεργά συστατικά.

Πότε πρέπει πραγματικά να κινητοποιηθείτε; Εάν οι φτέρνες σας είναι πολύ ραγισμένες, η βρωμιά και τα βακτήρια μπορούν να εισχωρήσουν μέσα από τις ρωγμές του δέρματος, προκαλώντας φλεγμονή και μόλυνση. Αν δεν φροντίζετε καλά τα πόδια σας, τότε συχνά οι ρωγμές βαθαίνουν, μερικές φορές σε σημείο που να αιμορραγούν. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστούμε μια επίσκεψη σε δερματολόγο, ο οποίος μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδεις αλοιφές και να σας συμβουλεύσει για την περαιτέρω θεραπεία.