Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Πώς να κάνετε καλοκαιρινό πεντικιούρ στο σπίτι: νύχια σε χρώμα baby blue και απαλά πέλματα

5/8/2026

Kristýna Tománková

Χρόνος ανάγνωσης 25΄

Σας αρέσει το καλοκαίρι να περπατάτε ξυπόλητοι ή με σανδάλια; Αυτή είναι η ιδανική στιγμή για να προσφέρετε στα πόδια σας λίγη επιπλέον φροντίδα. Το περιποιημένο πεντικιούρ δεν είναι απλώς η τελευταία πινελιά στο καλοκαιρινό σας ντύσιμο – χάρη στις λείες φτέρνες και τα προσεκτικά περιποιημένα νύχια, θα νιώθετε πιο άνετα και με περισσότερη αυτοπεποίθηση σε κάθε βήμα. Μάθετε πώς να κάνετε πεντικιούρ στο σπίτι βήμα προς βήμα. Θα σας συμβουλέψουμε πώς να αφαιρέσετε το σκληρό δέρμα από τις φτέρνες, πώς να κόψετε τα νύχια των ποδιών και ποια χρώματα βερνικιών είναι φέτος στη μόδα.

Καλοκαιρινό πεντικιούρ στο σπίτι με λίγα λόγια

  • Βυθίστε τα πόδια σας για 5–10 λεπτά σε ζεστό νερό με άλατα μπάνιου.
  • Αφαιρέστε το σκληρό δέρμα από τα πόδια σας χρησιμοποιώντας ελαφρόπετρα ή λίμα. Αφήστε το ξυράφι στους επαγγελματίες.
  • Κόψτε τα νύχια. Κόβετέ τα πάντα ευθεία, χωρίς να τα στρογγυλεύετε, για να μην μεγαλώσουν προς τα μέσα.
  • Βάψτε τα κομμένα νύχια. Εφαρμόστε μια λεπτή στρώση βάσης, δύο λεπτές στρώσεις χρωματιστού βερνικιού νυχιών και, τέλος, ένα top coat για μεγαλύτερη διάρκεια.
  • Μετά από κάθε πεντικιούρ, ενυδατώστε καλά τα πόδια σας με κρέμα ή μάσκα.
  • Επαναλάβετε το πεντικιούρ στο σπίτι περίπου κάθε 2–4 εβδομάδες.

Οι φετινές τάσεις στο καλοκαιρινό πεντικιούρ προτείνουν φρέσκες παστέλ αποχρώσεις όπως το baby blue, το πράσινο φιστικιού και το cherry red. Σίγουρα δεν θα κάνετε λάθος ούτε με το glazed εφέ ούτε με το γαλλικό πεντικιούρ.

Τι θα χρειαστείτε για ένα καλοκαιρινό πεντικιούρ στο σπίτι

Πριν ξεκινήσετε, ετοιμάστε όλα τα απαραίτητα. Έτσι, το πεντικιούρ στο σπίτι θα είναι πιο άνετο και θα το απολαύσετε περισσότερο.

  • Για το ποδόλουτρο ετοιμάστε μια λεκάνη ή μια μπανιέρα ποδιών, άλατα μπάνιου, λάδι ή αναβράζουσα ταμπλέτα για ποδόλουτρο και μια πετσέτα για να τα σκουπίσετε.
  • Για το τρίψιμο των πέλματος και το κόψιμο των νυχιών θα χρειαστείτε ελαφρόπετρα, λίμα για φτέρνες ή ηλεκτρική λίμα. Επιπλέον, θα χρειαστείτε απολεπιστικό για τα πόδια, ψαλίδι ή νυχοκόπτη και λίμα νυχιών. 
  • Για το βάψιμο των νυχιών θα σας βοηθήσει ο διαχωριστής δακτύλων. Επιπλέον, θα χρειαστείτε ασετόν, base coat, βερνίκι νυχιών σε απόχρωση baby blue και top coat για μεγαλύτερη διάρκεια. 
  • Για την τελική φροντίδα των ποδιών περιποιηθείτε τον εαυτό σας με κρέμα ποδιών, μάσκα ποδιών ή ενυδατικές κάλτσες. 

Περιποίηση ποδιών που θα λατρέψετε

Ποιες είναι οι τάσεις του καλοκαιρινού πεντικιούρ για το 2026;

Η καλοκαιρινή σεζόν απαιτεί φρέσκες αποχρώσεις και απλή, περιποιημένη εμφάνιση. Μπορείτε λοιπόν να επιλέξετε μοντέρνα βερνίκια σε μπλε απόχρωση baby blue», πράσινο φιστικιού ή cherry red. Σίγουρα όμως δεν θα κάνετε λάθος ούτε με τα περλέ και glazed εφέ, το μινιμαλιστικό γαλλικό πεντικιούρ ή το γυαλιστερό φινίρισμα. Αυτά θα ξεχωρίσουν τόσο στην παραλία όσο και με σανδάλια.

Καλοκαιρινό πεντικιούρ βήμα προς βήμα

Βήμα 1: Ποδόλουτρο

Ένα αρωματικό λουτρό είναι σαν μια μικρή ανάπαυλα σε μια πολυάσχολη μέρα, αλλά κυρίως μαλακώνει το δέρμα και προετοιμάζει τα πόδια για περαιτέρω περιποίηση. Το ζεστό νερό χαλαρώνει και μαλακώνει τα ξηρά και σκληρά σημεία κι έτσι η επακόλουθη περιποίηση των ποδιών και των νυχιών θα είναι πολύ πιο ευχάριστη.

  1. Γεμίστε μια λεκάνη με ζεστό, όχι καυτό νερό.
  2. Προσθέστε άλατα μπάνιου, λάδι ή αναβράζουσα ταμπλέτα για τα πόδια.
  3. Αφήστε τα πόδια σας να μουλιάσουν για περίπου 5–10 λεπτά.
  4. Στη συνέχεια, σκουπίστε τα πόδια σας με μια πετσέτα, ειδικά την περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα.

Η συμβουλή μας! Το καλοκαίρι μπορείτε να κάνετε το μπάνιο σας πιο ευχάριστο προσθέτοντας, για παράδειγμα, ένα αναζωογονητικό άρωμα μέντας, εσπεριδοειδών ή λεβάντας.

Βήμα 2: Πώς να αφαιρέσετε το σκληρό δέρμα από τις φτέρνες

Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε λίμα ή ελαφρόπετρα. Ο στόχος του πεντικιούρ στο σπίτι δεν είναι να αφαιρέσετε όσο το δυνατόν περισσότερο δέρμα με μία κίνηση – το σημαντικό είναι η απαλή και τακτική περιποίηση των ποδιών στο σπίτι. Ξεχάστε λοιπόν το κόψιμο των σκληρών φτερνών με ξυραφάκι, αυτό είναι δουλειά για επαγγελματίες.

  1. Χρησιμοποιώντας μια ελαφρόπετρα ή λίμα, περάστε απαλά πάνω από τις φτέρνες, τις καμάρες των ποδιών και άλλα σκληρά σημεία. Πιο γρήγορο αποτέλεσμα θα έχετε μάλλον με μια ηλεκτρική λίμα.
  2. Μην πιέζετε πολύ δυνατά.
  3. Μετά την περιποίηση, ξεπλύντε ξανά τα πόδια και στεγνώστε τα.

Οι σκληρές και σκασμένες φτέρνες προκύπτουν συνήθως λόγω πίεσης, τριβής, ξηρότητας του δέρματος ή συχνής χρήσης ανοιχτών παπουτσιών. Γι’ αυτό, προσφέρετε κατά διαστήματα προληπτική φροντίδα στα πόδια σας, όπως για παράδειγμα απολέπιση ποδιών.

Συμβουλή Notino! Δεν έχετε χρόνο για πεντικιούρ ή σας φοβίζει; Μπορείτε να δοκιμάσετε κάλτσες απολέπισης. Ωστόσο, επειδή το δέρμα μπορεί να αρχίσει να ξεφλουδίζει μόνο μετά από μερικές ημέρες από τη χρήση, δεν τις συνιστούμε λίγο πριν από τις διακοπές ή μια σημαντική εκδήλωση.

Αγαπημένα προϊόντα για την αφαίρεση του σκληρού δέρματος στις φτέρνες

Βήμα 3: Πώς να κόβετε σωστά τα νύχια των ποδιών

Το σημαντικότερο είναι το σωστό μήκος και σχήμα. Κόψτε τα νύχια ευθεία, όχι πολύ κοντά και μην τα στρογγυλεύετε. Διαφορετικά, μπορεί να αρχίσουν να εισχωρούν στο δέρμα, κάτι που σίγουρα δεν θέλετε. Μετά το ποδόλουτρο, τα νύχια είναι πιο μαλακά, οπότε δεν θα πρέπει να έχετε κανένα πρόβλημα με το κόψιμό τους.

Πώς να περιποιηθείτε τα νύχια των ποδιών βήμα προς βήμα

  1. Χρησιμοποιήστε καθαρό νυχοκόπτη ή ψαλίδι νυχιών.
  2. Κόψτε τα νύχια ευθεία.
  3. Κρατήστε τα σε μικρό, αλλά άνετο μήκος.
  4. Λιμάρετε απαλά τις αιχμηρές άκρες.
  5. Μην κόβετε τα νύχια πολύ βαθιά στα πλάγια.

Βήμα 4: Πώς να βάψετε τα νύχια των ποδιών σας με βερνίκι baby blue

Δεν μπορείτε να αποφασίσετε ποιο χρώμα είναι το πιο όμορφο για το καλοκαίρι; Φέτος, το baby blue κερδίζει – δίνει μια αίσθηση καθαριότητας και απαλότητας και αναδεικνύεται υπέροχα με ανοιχτά σανδάλια. Επιπλέον, ταιριάζει υπέροχα με λευκά ρούχα, τζιν φούστα και μαυρισμένο δέρμα.

Πριν ξεκινήσετε το βάψιμο, απολιπάνετε τα νύχια, σκουπίστε τα και τοποθετήστε διαχωριστικά δακτύλων. Τώρα μπορείτε να προχωρήσετε στο βάψιμο των νυχιών των ποδιών:

  1. Εφαρμόστε μια λεπτή στρώση βάσης. Αφήστε την να στεγνώσει.
  2. Προσθέστε την πρώτη λεπτή στρώση βερνικιού baby blue.
  3. Αφού στεγνώσει, εφαρμόστε μια δεύτερη στρώση.
  4. Τέλος, εφαρμόστε ένα top coat για λάμψη και μεγαλύτερη διάρκεια.

Συμβουλή Notino! Δύο λεπτές στρώσεις δείχνουν καλύτερες από μία παχιά. Το βερνίκι θα έχει καλύτερο αποτέλεσμα και, επιπλέον, θα στεγνώσει πιο γρήγορα.

Όλα όσα χρειάζεστε για το καλοκαιρινό σας baby blue πεντικιούρ

Βήμα 5: Ενυδάτωση ως τελική πινελιά του πεντικιούρ στο σπίτι

Τέλος, προσφέρετε στα πόδια σας μια επιπλέον δόση ενυδάτωσης. Το καλοκαίρι οι ελαφρύτερες κρέμες, τα δροσιστικά τζελ ή τα αναζωογονητικά βάλσαμα είναι ευχάριστα. Βοηθούν να διατηρείτε τις φτέρνες απαλές και αποτρέπουν την υπερβολική ξηρότητα. Αν κάνετε το πεντικιούρ στο σπίτι το βράδυ, μπορείτε να επιλέξετε στο τέλος και μια πιο εντατική φροντίδα. Δοκιμάστε, για παράδειγμα, μια μάσκα ποδιών ή μια παχύτερη στρώση κρέμας και φορέστε βαμβακερές κάλτσες στα πόδια σας.

Ενυδατικές κρέμες και περιποίηση ποδιών στο σπίτι

σπίτιΣυχνές ερωτήσεις για το πεντικιούρ στο σπίτι

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε πεντικιούρ στο σπίτι;

Μπορείτε να κάνετε πεντικιούρ στο σπίτι κάθε 2-4 εβδομάδες ανάλογα με τις ατομικές σας ανάγκες. Ωστόσο, συνιστούμε να εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα στις φτέρνες σας αρκετές φορές την εβδομάδα.

Πόσο πρέπει να διαρκεί ένα ποδόλουτρο πριν από το πεντικιούρ;

Η ιδανική διάρκεια του μπάνιου είναι περίπου 5–10 λεπτά. Το νερό πρέπει να είναι ευχάριστα ζεστό και να περιέχει, για παράδειγμα, άλατα μπάνιου, τα οποία μαλακώνουν το δέρμα και αρωματίζουν ευχάριστα το μπάνιο.

Πώς να αφαιρέσετε το σκληρό δέρμα στις φτέρνες στο σπίτι;

Χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα, λίμα για φτέρνες ή peeling. Δουλέψτε απαλά και μην πιέζετε. Εάν η ξηρότητα είναι πιο έντονη, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε κάλτσες απολέπισης.

Τι είναι καλύτερο, η ελαφρόπετρα ή η λίμα για φτέρνες;

Η ελαφρόπετρα είναι κατάλληλη για ήπια, τακτική περιποίηση. Η λίμα ή η ηλεκτρική λίμα για φτέρνες είναι κατάλληλη για πιο έντονα σκληρά σημεία. Ωστόσο, ισχύει πάντα ότι «το λιγότερο είναι περισσότερο» – δεν χρειάζεται να τρίβετε το δέρμα επιθετικά.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός ξηρού και ενός υγρού πεντικιούρ;

Το υγρό πεντικιούρ ξεκινά με ένα ποδόλουτρο, το οποίο μαλακώνει το δέρμα και τα νύχια. Το ξηρό πεντικιούρ γίνεται χωρίς μούλιασμα και συχνά χρησιμοποιεί μόνο λίμες ή ειδικά εργαλεία. Για την περιποίηση στο σπίτι, η υγρή εκδοχή είναι συνήθως πιο εύκολη και πιο ευχάριστη.

Επιλέξτε ένα βερνίκι για καλοκαιρινό πεντικιούρ