Μια πλούσια γιορτή για την ομορφιά σας
Τι είναι απολύτως απαραίτητο; Ένα ποτό κολλαγόνου! Διατηρεί την ελαστικότητα της επιδερμίδας και κρατάει μακριά τις ρυτίδες. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε κολλαγόνο σε σκόνη στο αγαπημένο σας πρωινό smoothie ή στα δημητριακά. Μπορείτε να επιλέξετε με ή χωρίς γεύση. Δοκιμάστε επίσης το κολλαγόνο σε σκόνη που περιέχει υαλουρονικό οξύ (για ενυδάτωση της επιδερμίδας).
Μη διστάζετε να χρησιμοποιήσετε βιοτίνη (προσφέρει όμορφα μαλλιά, νύχια και υγιή επιδερμίδα) και μεθειονίνη (ένα αμινοξύ που είναι επίσης πολύ σημαντικό για την ποιότητα των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών). Μπορείτε επίσης να συμπληρώσετε τις ποσότητες βιταμίνης C και βιταμίνης Ε που δρουν ως αντιοξειδωτικά και προστατεύουν τον οργανισμό από τους αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες.