Ανακαλύψτε τη δύναμη των αρωμάτων. Μπορούν να επηρεάσουν το μυαλό, τις αναμνήσεις και τα συναισθήματά μας

Το ταξίδι των αρωματικών συστατικών

Πιστεύετε ότι το παρακάνουμε λίγο με την επιρροή των αρωμάτων; Κάντε ένα μικρό πείραμα στον ίδιο σας τον εαυτό. Αρχίστε να παρατηρείτε περισσότερο τα αρώματα γύρω σας και επικεντρωθείτε στο πώς σας επηρεάζει το κάθε ένα. Όταν μυρίζετε τη μυρωδιά του απολυμαντικού, πιθανότατα σας έρχεται στο νου η εικόνα της καρέκλας του οδοντιάτρου και ανατριχιάζετε. Αλλά μια μηλόπιτα που μόλις βγήκε από το φούρνο, σας μεταφέρει αμέσως στην κουζίνα της γιαγιάς σας, όπου έφτιαχνε τις καλύτερες πίτες, κι αμέσως εμφανίζεται στο πρόσωπό σας ένα νοσταλγικό χαμόγελο. Σας έχουμε!

Τα αρώματα μπορούν απλώς να κάνουν θαύματα στο μυαλό μας. Πώς το κάνουν αυτό; Επειδή οι οσφρητικές πληροφορίες ταξιδεύουν σε διαφορετικό μονοπάτι από τις άλλες αισθήσεις και επομένως είναι πιο γρήγορες και πιο ισχυρές. Μόλις εισέλθουν στη μύτη μας, ταξιδεύει σχεδόν απευθείας στο μεταιχμιακό σύστημα, το συναισθηματικό κέντρο του εγκεφάλου, και συνδέονται άμεσα με ένα συγκεκριμένο συναίσθημα. Επηρεάζουν τη διάθεσή μας ή προκαλούν αναμνήσεις χωρίς καν να το σκεφτόμαστε. Σύμφωνα με ορισμένες έρευνες, τα αρώματα μπορεί ακόμη και να μας βοηθήσουν να ανακαλέσουμε εμπειρίες που είναι αποθηκευμένες πολύ βαθιά και πιθανότατα θα έμεναν εκεί για πάντα.

Ένα παιχνίδι με τους δικούς του κανόνες

Και ξέρετε ποιο είναι το καλύτερο μέρος; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την επίδραση των αρωμάτων στη διάθεση και την ψυχική σας κατάσταση προς όφελός σας. Δεν έχει να κάνει μόνο με το να περιπλανιέσαι στις αναμνήσεις (αν και αυτό είναι ωραίο μερικές φορές), αλλά και να εναρμονίζεσαι συναισθηματικά με αυτό που χρειάζεσαι αυτή τη στιγμή. Όπως ήδη γνωρίζουμε, η αίσθηση του κάθε αρώματος είναι ξεχωριστή για τον καθένα, οπότε θα πρέπει να κάνετε λίγες δοκιμές μέχρι να βρείτε τον τέλειο σύμμαχο. Αλλά αξίζει τον κόπο.

Προτιμάτε ενέργεια ή ηρεμία;

Τουλάχιστον θα σας δώσουμε έναν βασικό οδηγό. Όταν θέλετε να ξεκινήσετε το πρωί, προτιμήστε αρώματα εσπεριδοειδών. Οι νότες του λάιμ, του περγαμόντου ή του γκρέιπφρουτ συνδέονται με μια έκρηξη ενέργειας και μπορεί να λειτουργήσουν για εσάς ως ενισχυτικό ζωής. Ένα από τα πιο αγαπημένα αρώματα στον κόσμο, η βανίλια, προκαλεί πολλούς θετικούς συνειρμούς και ξυπνά ευχάριστα συναισθήματα ευεξίας και χαράς στους περισσότερους από εμάς. Ιδανική για ένα ραντεβού. Και όποτε αποζητάτε ηρεμία και χαλάρωση, αναζητήστε νότες λαβάντας ή ξύλου.

Ξανά και ξανά

Ξαφνικά γίνεται πολύ πιο σαφές γιατί κάποιοι από εμάς χρησιμοποιούν το ίδιο άρωμα ξανά και ξανά. Αρκεί ένας ψεκασμός και αμέσως νιώθουμε δροσεροί και ασφαλείς ή αποκτούμε μια δόση αυτοπεποίθησης. Κι επειδή το άρωμα είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που παρατηρούμε στους άλλους, το χαρακτηριστικό μας άρωμα έχει επίδραση και στους άλλους. Μόλις το μυρίσουν οι αγαπημένοι μας, το συνδέουν με εμάς, ακόμα κι αν είμαστε εκατοντάδες χιλιόμετρα μακριά.

Μην ξεχνάτε ότι το άρωμα όχι μόνο αναβιώνει τις αναμνήσεις, αλλά δημιουργεί και νέες. Γι’ αυτό και το επόμενο σημαντικό γεγονός αξίζει το δικό του άρωμα. Κάθε φορά που θα το μυρίζετε, θα θυμάστε τη σημαντική στιγμή ξανά σε όλη της τη δύναμη. Θα το δοκιμάσετε;