Καλλυντικά για την εγκυμοσύνη και για μετά τη γέννα

Περιποιηθείτε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού με ποιοτικά καλλυντικά. Για εννιά μήνες, όσο περιμένετε το μωρό σας, καθώς και για πολλές εβδομάδες αφού γεννήσετε, το μπάνιο σας θα πρέπει να έχει πολλά και διαφορετικά προϊόντα από αυτά που είχατε συνηθίσει μέχρι τώρα. Το σώμα σας υπόκειται σε μεγάλες αλλαγές, οπότε είναι σημαντική η σωστή φροντίδα του, ώστε να αισθάνεστε όμορφα τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και αφού γεννήσετε.

Καλλυντικά για εγκύους

Η εγκυμοσύνη δεν έχει να κάνει μόνο με την κοιλιά που μεγαλώνει. Όλο το σώμα σας υφίσταται αλλαγές. Όμως με τα σωστά καλλυντικά για εγκύους θα κάνετε αυτήν την περίοδο πολύ πιο ευχάριστη για εσάς.

Περιποίηση του δέρματος κατά την εγκυμοσύνη

• Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα σας εκδηλώνονται με τη μορφή ακμής, διεσταλμένων πόρων ή υπερβολικού σμήγματος. Η επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική.
• Αλλά για να αισθάνεστε όμορφα, διαλέξτε καλλυντικά δέρματος που στοχεύουν στο πρόβλημά σας και συγχρόνως έχουν την απλούστερη δυνατή σύνθεση. Τα φυσικά λάδια που καταπραΰνουν το δέρμα είναι ιδανικά. Διαλέξτε επίσης μόνο απαλά προϊόντα για την αφαίρεση του μακιγιάζ. Τέλος μην ξεχνάτε να προστατεύετε τον εαυτό σας από την ηλιακή ακτινοβολία.

Καλλυντικά σώματος για την εγκυμοσύνη

• Η κοιλιά υφίσταται τις πιο ορατές αλλαγές κατά την εγκυμοσύνη. Επομένως, το ιδανικό είναι να ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε κρέμα για ραγάδες κατά την εγκυμοσύνη ήδη από τον τρίτο μήνα. Δεν έχει σημασία εάν προτιμάτε κρέμα ή λάδι, η τακτική χρήση τους θα αποδώσει.
• Το δέρμα του σώματος είναι αρκετά πιο ξηρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οπότε, εκτός από την κοιλιά, μην ξεχνάτε να περιποιήστε ολόκληρο το σώμα σας. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις θηλές, κυρίως κατά το τέλος της εγκυμοσύνης. Μια κατάλληλη κρέμα ή αλοιφή για θηλές θα τις προετοιμάσει για την περίοδο μετά τον τοκετό.
• Το μασάζ περινέου πριν τον τοκετό είναι πολύ χρήσιμο εάν θέλετε να αποφύγετε το κόψιμό του. Το λάδι για μασάζ περινέου εξασφαλίζει τη μέγιστη ελαστικότητα του δέρματος, ενώ το ίδιο το μασάζ περινέου βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη χαλάρωση στην περιοχή.
• Η συνήθης περιποίηση των μαλλιών σας μπορεί να μην σας ταιριάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν τα μαλλιά σας γίνονται πιο λιπαρά, τότε δοκιμάστε μια θεραπεία για λιπαρά μαλλιά. Σχετικά συνηθισμένο φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επίσης η απώλεια μαλλιών. Ιδανικό είναι να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία και να κοιμάστε αρκετές ώρες.
• Προσέξτε ιδιαίτερα την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής κατά την εγκυμοσύνη σας. Το καλύτερο είναι να πλένεστε με χλιαρό νερό. Χρησιμοποιήστε ειδικά τζελ για την ευαίσθητη περιοχή για εγκύους τα οποία έχουν φυσικό pH και για το σκούπισμα της περιοχής χρησιμοποιήστε καλύτερα μια καθαρή βαμβακερή πετσέτα.

Τί δεν πρέπει να περιέχουν τα καλλυντικά για εγκύους:

• υψηλή περιεκτικότητα σε ρετινόλη (βιταμίνη A) και σαλικυλικό οξύ
• σόγια και αρωματικά αιθέρια έλαια (π.χ. περγαμόντο, φασκόμηλο, δενδρολίβανο...)
• κρέμες σύσφιξης και κρέμες κατά της κυτταρίτιδας
• αργίλιο και φθαλικές ενώσεις (συνηθισμένα στα σπρέι μαλλιών και στα αντιιδρωτικά)
• φορμαλδεΰδες και τολουόλιο (συνηθισμένα στα βερνίκια νυχιών)

Καλλυντικά για μητέρες μετά τη γέννα

Εάν φροντίσατε καλά τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα το εκτιμήσετε ιδιαίτερα μετά τη γέννηση του παιδιού σας. Οι ραγάδες μετά τον τοκετό θα είναι ελάχιστες (ή δεν θα έχετε καθόλου) και οι θηλές θα είναι καλύτερα προετοιμασμένες για τον θηλασμό. Τα καλλυντικά για μετά τον τοκετό έχουν επίσης ορισμένες προδιαγραφές: 

• Οι θηλές κατά τη διάρκεια του θηλασμού ταλαιπωρούνται ιδιαίτερα οπότε χρειάζονται ειδική προσοχή. Βάλσαμα, κρέμες ή αλοιφές για θηλές είναι ιδανικά για αναδόμηση αυτής της ευαίσθητης περιοχής. Θα γίνουν ένας απαραίτητος βοηθός για τις πληγωμένες θηλές σας.
• Στα βασικά καλλυντικά για τις μητέρες μετά τον τοκετό πρέπει επίσης να περιλαμβάνεται (όπως και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης) ένα τζελ για την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής, το οποίο εξασφαλίζει απαλή και συγχρόνως αποτελεσματική καθαριότητα.
• Οι κηλίδες που συχνά εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή αμέσως μετά τη γέννα, συνήθως εξαφανίζονται μόνες τους. Όμως εάν θέλετε να προλάβετε την επανεμφάνισή τους, μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε προϊόντα με UV προστασία στο πρόσωπο αλλά και στο σώμα.

Κάθε νέα και μέλλουσα μητέρα πρέπει να δίνει ακόμη μεγαλύτερη προσοχή στο σώμα της αυτή την περίοδο από πριν. Τα σωστά καλλυντικά για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες εξασφαλίζουν ότι θα αισθάνεστε όμορφα κάθε στιγμή.