Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Λεύκανση δοντιών από το Α έως το Ω: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των μεθόδων λεύκανσης σύμφωνα με οδοντιάτρους

29/5/2025

Petra Vachousek

Χρόνος ανάγνωσης 25΄

Ένα αστραφτερό και λαμπερό χαμόγελο είναι κάτι που όλοι επιθυμούν. Και ευτυχώς, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να το πετύχουμε. Ποια είναι όμως τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των διαφόρων μεθόδων λεύκανσης; Αυτή την ερώτηση απευθύναμε σε οδοντιάτρους.

Ονειρεύεστε μια γρήγορη και πραγματικά έντονη λεύκανση δοντιών; Η λεύκανση στο ιατρείο είναι ιδανική για εσάς. Προτιμάτε μια διακριτική λεύκανση των δοντιών από την άνεση του σπιτιού σας και σε λογική τιμή; Η λεύκανση στο σπίτι μπορεί να είναι απολύτως επαρκής για εσάς. Ψάχνετε μια χρυσή τομή; Δοκιμάστε να μάθετε περισσότερα για τη συνδυαστική μέθοδο λεύκανσης ιατρείου-σπιτιού . Αλλά μην ανησυχείτε. Θα ρίξουμε φως σε καθεμία από τις μεθόδους και θα αποκαλύψουμε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους. Έτσι, σίγουρα θα μπορέσετε να διαλέξετε πιο εύκολα τη μέθοδο που σας ταιριάζει καλύτερα.

«Ο καφές, το μαύρο τσάι, το κόκκινο κρασί, αλλά και πολλές τροφές περιέχουν φυσικές χρωστικές ουσίες που χρωματίζουν τα δόντια μας. Γι’ αυτό, και η λεύκανση ανά διαστήματα είναι ωφέλιμη.»

- Οδοντίατρος Νίκολα Τσελερίνοβα

Στοματικό διάλυμα με λευκαντική δράση

Λεύκανση δοντιών στο σπίτι

Η λεύκανση των δοντιών στο σπίτι είναι δημοφιλής λόγω της εύκολης πρόσβασης και της άνεσης που προσφέρει. Μεταξύ των πιο συχνά χρησιμοποιούμενων μεθόδων συγκαταλέγονται οι λευκαντικές οδοντόκρεμες και πούδρες, τα ειδικά στυλό λεύκανσης δοντιών, τα στοματικά διαλύματα με λευκαντικό αποτέλεσμα και τα κιτ λεύκανσης.
Ποια είναι τα αδιαμφισβήτητα οφέλη τους και τι πρέπει να προσέξετε;

Πλεονεκτήματα:

  • Οικονομικά προσιτά – σε σύγκριση με τη λεύκανση των δοντιών στο ιατρείο, η επιλογή στο σπίτι είναι σημαντικά οικονομικότερη.
  • Άνεση – λευκαίνετε τα δόντια σας στο σπίτι χωρίς να χρειάζεται να επισκεφθείτε οδοντίατρο
  • Σταδιακή λεύκανση – η διαδικασία είναι σταδιακή, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο ευαισθησίας των δοντιών

Μειονεκτήματα:

  • Μικρότερη αποτελεσματικότητα – τα αποτελέσματα δεν είναι τόσο έντονα και μακροχρόνια όσο η λεύκανση στο ιατρείο.
  • Κίνδυνος ανομοιόμορφου χρωματικού τόνου – η λανθασμένη εφαρμογή του λευκαντικού παράγοντα μπορεί να οδηγήσει σε ανομοιόμορφη λεύκανση των δοντιών
  • Κίνδυνος ερεθισμού των ούλων – ορισμένα λευκαντικά προϊόντα περιέχουν υπεροξείδιο, το οποίο μπορεί να ερεθίσει τα ούλα και να προκαλέσει προσωρινή ευαισθησία στα δόντια.
Οδοντόκρεμες λεύκανσης

Πότε να αποφύγετε τη λεύκανση των δοντιών:

  • Εάν υποφέρετε από πολύ ευαίσθητα δόντια.
  • Εφόσον έχετε δόντια με φθορά, εμφυτεύματα, θήκες.
  • Εάν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε από τα λευκαντικά συστατικά.
  • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.

Συνδυαστική μέθοδος λεύκανσης

Αυτή η μέθοδος λεύκανσης συνδυάζει την λεύκανση στο οδοντιατρείο που πραγματοποιείται από οδοντίατρο με τη λεύκανση στο σπίτι, χρησιμοποιώντας ειδικούς νάρθηκες και λευκαντικό τζελ που περιέχει 10–16% υπεροξείδιο του καρβαμιδίου.
«Ο οδοντοτεχνίτης θα σας φτιάξει πρώτα ειδικούς νάρθηκες για τα δόντια. Στη συνέχεια, θα λάβετε από τον οδοντίατρο ειδικά λευκαντικά τζελ, τα οποία θα εφαρμόζετε σε πολύ μικρή ποσότητα στους νάρθηκες για 2–6 εβδομάδες κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τα τζελ διατηρούνται στο ψυγείο,»
περιγράφει τη διαδικασία η οδοντίατρος Νίκολα Τσελερίνοβα.

Πλεονεκτήματα:

  • Γρήγορο και ορατό αποτέλεσμα – τα λευκαντικά τζελ που προέρχονται από το ιατρείο του οδοντιάτρου έχουν μεγαλύτερη συγκέντρωση σε σύγκριση με αυτά που πωλούνται στην αγορά
  • Αποτέλεσμα μακράς διάρκειας – με τη σωστή μετέπειτα φροντίδα των δοντιών, το αποτέλεσμα διαρκεί περισσότερο και είναι πιο έντονο σε σύγκριση με οποιαδήποτε μέθοδο οδοντιατρικής λεύκανσης στο σπίτι (για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα, είναι δυνατή μια περιοδική επαναλεύκανση – συνήθως αρκεί μία εφαρμογή κατά τη διάρκεια της νύχτας ανά έτος)
  • Δυνατότητα προσαρμογής του χρώματος – αν εξακολουθείτε να μην είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα, μπορείτε να προμηθευτείτε επιπλέον λευκαντικό τζελ από τον οδοντίατρό σας ή να το αποκτήσετε σε ακόμα μεγαλύτερη συγκέντρωση
  • Ελάχιστος κίνδυνος φθοράς του σμάλτου – υπό την επίβλεψη του οδοντιάτρου είναι πιο εύκολο να αποφευχθούν πιθανοί κίνδυνοι, όπως φθορά του σμάλτου, ερεθισμός των ούλων ή ευαισθησία των δοντιών

Μειονεκτήματα:

  • Υψηλό κόστος – οι μέθοδοι λεύκανσης στο σπίτι είναι οικονομικότερες σε σύγκριση με αυτή τη μέθοδο
  • Προσωρινή ευαισθησία των δοντιών – η υψηλότερη συγκέντρωση του τζελ λεύκανσης ενέχει αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ευαισθησίας των δοντιών (σε μια τέτοια περίπτωση συνιστάται να παραλείψετε την εφαρμογή για μία νύχτα ή να δοκιμάσετε ημερήσια εφαρμογή για τουλάχιστον 2 ώρες)
  • Απαραίτητη πειθαρχία στο σπίτι – σε σύγκριση με την αποκλειστικά επαγγελματική λεύκανση, αυτή η μέθοδος απαιτεί πειθαρχία, καθώς χρειάζεται να τοποθετείτε τους νάρθηκες με το τζελ κάθε βράδυ πριν τον ύπνο, για διάστημα 2–6 εβδομάδων
  • Δεν είναι κατάλληλη για όλους – για παράδειγμα, σε περίπτωση έντονης φθοράς στο σμάλτο, αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να εφαρμοστεί

Λεύκανση δοντιών στο οδοντιατρείο

Η λεύκανση δοντιών στο ιατρείο πραγματοποιείται από τον οδοντίατρο ή τον ειδικό στοματικής υγιεινής. «O ειδικός εφαρμόζει ένα προστατευτικό φιλμ στα ούλα, προκειμένου να αποφευχθεί το κάψιμο τους, και στη συνέχεια εφαρμόζει το λευκαντικό τζελ στα δόντια. Όλη η διαδικασία διαρκεί περίπου 60 λεπτά,» περιγράφει ο οδοντίατρος Γιόνας Τσελερίν.

Πλεονεκτήματα:

  • Ταχύτητα και αποτελεσματικότητα – τα αποτελέσματα είναι ορατά αμέσως μετά την εφαρμογή
  • Αποτέλεσμα που διαρκεί – μπορείτε να απολαμβάνετε λευκότερα δόντια για τα επόμενα χρόνια
  • Ασφάλεια της διαδικασίας – η διαδικασία εκτελείται από ειδικό, γεγονός που περιορίζει τον κίνδυνο φθοράς στο σμάλτο και τα ούλα

Μειονεκτήματα:

  • Υψηλότερο κόστος – η επαγγελματική λεύκανση στο ιατρείο είναι σίγουρα η πιο ακριβή μέθοδος λεύκανσης
  • Προσωρινή ευαισθησία δοντιών – μετά τη διαδικασία εμφανίζεται προσωρινή υπερευαισθησία των δοντιών, ιδίως στα κρύα και ζεστά ροφήματα

Μετά τη διαδικασία της λεύκανσης, οι οδοντίατροι συστήνουν τη λεγόμενη "λευκή δίαιτα". Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να αποφεύγετε ιδιαίτερα ροφήματα που αφήνουν λεκέδες στο σμάλτο (όπως καφές, μαύρο τσάι, κόκκινο κρασί) και την αποφυγή κατανάλωσης χρωματιστών τροφών (όπως παντζάρι, φαγητά με κάρυ κ.λπ.).

Σετ για λεύκανση

Ποια από τις μεθόδους λεύκανσης σας ταιριάζει περισσότερο και γιατί;
Λάβετε υπόψη όλα τα πλεονεκτήματα (και μειονεκτήματα) και μην ξεχνάτε ποτέ τη συνέπεια της πρόληψης σχετικά με την οδοντική σας περιποίηση. Το κλειδί για ένα λαμπερό, λευκό χαμόγελο είναι η ίδια η διαδικασία της λεύκανσης, αλλά κυρίως η σχολαστική στοματική υγιεινή και οι επισκέψεις στον οδοντίατρο (ιδανικά δύο φορές τον χρόνο), ο οποίος με την τεχνική της σοδοβολής θα σας απαλλάξει από τις ανεπιθύμητες χρωστικές στην επιφάνεια της αδαμαντίνης.