Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο το λάδι καρύδας;

λάδι καρύδας

Τα φυσικά έλαια έχουν κερδίσει μια σταθερή θέση στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια και μάλλον δεν υπάρχει κανένας που δεν έχει ούτε ένα στο σπίτι. Εστιάσαμε σε ένα από τα «αστέρια» αυτής της κατηγορίας και αυτό είναι το λάδι καρύδας. Δεν πρόκειται για μια βραχυπρόθεσμη τάση αλλά για ένα ποιοτικό, απίστευτα πολυλειτουργικό συστατικό. Μπορείτε να το εφαρμόσετε σχεδόν παντού, ίσως όχι στα παράθυρα και στα αυτοκίνητα. Πώς να το χρησιμοποιείτε και πώς να μεγιστοποιήσετε τις επιδράσεις του; 

Γιατί λάδι καρύδας;

Το λάδι καρύδας είναι ο πρωταγωνιστής ανάμεσα στα λάδια και υπάρχουν πολλοί λόγοι γι’ αυτό. Χάρη στη σύνθεσή του, μπορείτε να βρείτε λάδι καρύδας σε όλα τα είδη καλλυντικών, αλλά ακόμη και στο πιάτο. Πώς κι έτσι;

Ένα σημαντικό συστατικό αυτού του ελαίου είναι το λαυρικό οξύ, το οποίο περιέχει σε μεγάλη ποσότητα. Αποτελείται κυρίως από κορεσμένα λιπαρά οξέα μεσαίου μήκους που είναι εύπεπτα – κι έτσι δεν εφοδιάζουν άσκοπα το σώμα με λίπη και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό. Αλλά έχει και τόσες άλλες θετικές επιδράσεις στο σώμα μας.

Χάρη στην ιδανική σύνθεσή του, είναι επίσης κατάλληλο για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά...σε ποικίλες μορφές. Ποιες είναι αυτές;

Λάδι καρύδας για το σώμα

Τα λάδια έχουν μια εξαιρετική ιδιότητα – μπορούν να «κλειδώσουν» το δέρμα μας και να το κρατήσουν ενυδατωμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προκειμένου να απολαύσετε μια απόλυτα λεία επιδερμίδα, χρειάζεται πρώτα να της χαρίσετε ενυδάτωση. Το λάδι, από την ίδια του τη φύση, δεν περιέχει νερό. Έτσι, όταν επιλέγετε οργανικό λάδι καρύδας, όπως το Soaphoria Organic, χρησιμοποιήστε το σε βρεγμένη επιδερμίδα ή σε συνδυασμό με ένα άλλο ενυδατικό. Για παράδειγμα, εφαρμόστε λάδι στο σώμα σας αμέσως μετά το μπάνιο ή το ντους.

Θέλετε να απολαύσετε το καλοκαίρι με λάδι καρύδας για ηλιοθεραπεία; Μπορείτε να το κάνετε, αλλά μην βασίζεστε σε αυτό για προστασία από τον ήλιο. Αντίθετα, εμπιστευτείτε τον εαυτό σας στη φροντίδα εξειδικευμένων προϊόντων με SPF. Μπορείτε, έτσι, να χρησιμοποιήσετε το λάδι σαν συμπλήρωμα για να παρατείνετε το μαύρισμά σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Για extra απαλή επιδερμίδα, δοκιμάστε μια απολέπιση με ζάχαρη, με λάδι καρύδας Dr. Feelgood BIO ή Saloos Bio Coconut Care.

Λάδι καρύδας για το πρόσωπο

Το λάδι καρύδας για το πρόσωπο ακολουθεί τους ίδιους κανόνες όπως και για την περιποίηση του σώματος – πρέπει να αναπληρώνετε την ενυδάτωση, διαφορετικά θα αφυδατώσετε άσκοπα την επιδερμίδα, θα φράξετε τους πόρους και εάν έχετε προβληματική επιδερμίδα, θα επιδεινώσετε την ακμή σας.

Αν το χρησιμοποιείτε σωστά και τακτικά, θα επωφεληθείτε από τις αναγεννητικές και θρεπτικές ιδιότητές του κι έτσι θα καθυστερήσετε τα σημάδια γήρανσης. Δοκιμάστε, για παράδειγμα, ένα προϊόν ντεμακιγιάζ με λάδι καρύδας, ένα μασάζ ή και μια μάσκα προσώπου.

Λάδι καρύδας για τα δόντια

Ναι, τα λάδια είναι απλώς πολυλειτουργικά! Χάρη στις αντιοξειδωτικές και αντισηπτικές ιδιότητές τους, τα λάδια μπορούν να μειώσουν, για παράδειγμα, την ουλίτιδα. Το λάδι καρύδας λευκαίνει ελαφρώς τα δόντια σας, ωστόσο δεν θα έχετε το ίδιο αποτέλεσμα όπως με μία συσκευή λεύκανσης.

Ο καθαρισμός των δοντιών σας με λάδι καρύδας είναι παρόμοιος με αυτόν της οδοντόκρεμας – εφαρμόστε ένα στρώμα στην οδοντόβουρτσα ή στο δάχτυλό σας, περάστε το απαλά επάνω από όλα τα δόντια σας και κάντε απαλό μασάζ στα ούλα. Αυτό, βέβαια, δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραλείψετε εντελώς την οδοντόκρεμα. Συνεχίστε με την τακτική σας υγιεινή, αυτό είναι απλώς μια ευχάριστη και φυσική προσθήκη στην οδοντική σας φροντίδα.

Λάδι καρύδας για τα μαλλιά

Σαμπουάν, κοντίσιονερ και μάσκα μαλλιών με λάδι καρύδας; Καλή ιδέα! Το λάδι χαρίζει θρεπτικά συστατικά στα μαλλιά και αποκαθιστά τη χαμένη λάμψη τους. Παράλληλα μειώνει το σπάσιμο των μαλλιών – πείτε αντίο στην ψαλίδα και απολαύστε πιο δυνατά και όμορφα μαλλιά.

Το σαμπουάν L’Oréal Professionnel Serie Expert Nutrifier φροντίζει για την ενυδάτωση και αναδόμηση των μαλλιών, ενώ το αποτέλεσμα ενισχύεται ακόμη περισσότερο με το κοντίσιονερ Serie Expert Nutrifier από την ίδια σειρά. Εάν έχετε πολύ ξηρά μαλλιά, τότε κάντε χώρο στο μπάνιο για το Kérastase Aura Botanica Bain Micellaire Riche, το οποίο ενδυναμώνει και ενυδατώνει τα μαλλιά χάρη στην καλή συνεργασία λαδιού καρύδας και λαδιού αργκάν.

Στη συνέχεια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μάσκα μαλλιών καρύδας με αγνό φυσικό λάδι. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να την απλώσετε σε βρεγμένα μαλλιά και να κάνετε καλό μασάζ. Αφήστε την για τουλάχιστον 15 λεπτά και έπειτα ξεπλύνετε καλά. Αντίθετα με άλλα είδη μάσκας, αυτή χρειάζεται να την ξεβγάλετε με σαμπουάν ώστε να μην αφήσει μια λιπαρή αίσθηση. Χρησιμοποιήστε τη μάσκα όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, ώστε να μην επιβαρύνετε άσκοπα τα μαλλιά σας. 

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Δεν έχετε ίσια μαλλιά αλλά ελαφρώς σπαστά; Μπορείτε επίσης να βρείτε λάδι καρύδας σε προϊόντα εξειδικευμένης περιποίησης για σπαστά μαλλιά.

Συμπεριλάβετέ το στην διατροφή σας

Η χρήση του λαδιού καρύδας πηγαίνει σίγουρα πιο μακριά από τα καλλυντικά – μπορεί να σας κρατήσει συντροφιά και στην κουζίνα! Γιατί; Βοηθά στην απορρόφηση των βιταμινών, των μεταλλικών στοιχείων, των αμινοξέων ή του ασβεστίου, για παράδειγμα, κι αυτό είναι μόνο μια μικρή εικόνα των ευεργετικών ιδιοτήτων του.

Ιδανικό για ψήσιμο, μαγείρεμα και τηγάνισμα χάρη στο υψηλό σημείο καύσης. Και τί άλλο; Θα χαρίσει στο φαγητό σας μια πολύ ενδιαφέρουσα γεύση και ένα υπέροχο άρωμα. Αλλά προσέξτε, το λίπος καρύδας εξακολουθεί να είναι λίπος, οπότε δεν πρέπει να το καταναλώνετε απερίσκεπτα. Όπως και κάθε άλλο συστατικό, πρέπει να το καταναλώνετε με μέτρο και να εφαρμόζετε ποικιλία στη διατροφή σας.

Έχετε ήδη αποφασίσει που θα χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας; Είτε το χρησιμοποιήσετε στο σώμα είτε στο πρόσωπο ή οπουδήποτε αλλού, το σίγουρο είναι ότι θα μείνετε απόλυτα ευχαριστημένες με το αποτέλεσμα.